jak się pisze

wez czekaj ja juz sam niewiem co ja pisze ostro sie zamotalem :( . Posiadam tlusz na sprzedaz (bf 23 %) i chce to rzezbe tzn najpierw zbudowac miesien (bo zabardzo go tam niema) puzniej dopiero masowke lekko no i rzezba . Jak poplatalem to sorry ale jestem jakis dziwnie nakrecony

[...] 3 mm na mies to ok 5 jest wiec ... ale ruch tez ma duze znaczenie wiem bo gdy spedzalem aktywnie wakacje to wiecej roslem ( moze przypadek lub tak mialo byc ale pisze jak bylo ), ale ruch na swiezym powietrzu sprawia ze nie mamy problemow ze snem ( jak czasem w zime ) kladziesz sie ok 22-3 ( ja i szybko usypiam ) i jak wstane nawet o 8 to [...]

Robie teraz TEST Met RX, wiec pisze nie na podstawie etykiet, a wlasnych odczuc. Jest to test masowy, wiec nie mam zbytniego pojecia o tym, jak spisuja sie ich spalacze, ale powiem ze od zestawu, ktory otrzymalem skladowo tez za wiele oczekiwac nie mozna, a efekty jak do tej pory (piszac o sobie i innych testerach) sa dobre. Imo nie zawsze mozna [...]

[...] o tej waść, królewskiej rzekłbym osobistości. Jaa to aktor - tylko i aż tyle. Już nie pierwszy raz zauważam, ze ludzie dopisują temu kolesiowi etykietkę Bruce Lee, który jak On, zabija jednym uderzeniem - palcem w nos czy innym piruetem z wyskoku. Poza tym, Jaa z taka waga, to by sie lepiej nie pokazywał na ulicy bo go wiatr przewróci.

[...] osobistych i trenerskich Zmieniony przez - arturl1986 w dniu 2023-11-07 12:11:34 Nie zrozumiałeś. Rozumiem, że to może być dla Ciebie nowość :-) Piszę wyraźnie o tym, że jak skupi się bardziej na jakości i gęstości odżywczej produktów to lepiej na tym wyjdzie niż na liczeniu kcal. Sumarycznie im posiłek ma więcej witamin i minerałów w sobie, [...]

przeciez pisze ze znam sie jak swinia na gwiazdach , bialko buduje miesnie ?

[...] taki dzial jezeli jedyna pomaca jest POCZYTAJ ISTNIEJACE POSTY NIKT ZA CIEBIE DIETY NIE UZLOZY :D rownie dobrze moglo by byc same FAQ bo nikt tu nie pomaga tylko pisze oczywiste rzeczy.jak bym mial tyle wolnego czasu jak wy to tez bym siedzial i zarzucal kazdy nowy temat takim spamem nie potraficie pomoc to po co wogole cokolwiek piszecie....

[...] rownież pragne przygotować się do sezonu koszykarskiego w moim klubie. Moje główne cele to poprawa szybkości siły i wyskoku. Niestety przeglądam internet i większość rzeczy jakie widze to ogólnikowe porady co do pojedynczego celu , albo tylko na sile i tracisz szybkość , albo szybkosc i nie masz masy itd, albo nie skaczesz wyżej. Dlatego zwracam [...]

bo nie jestem lekarzem a nie chce pisac bzdur. poprostu jest to proces przyczynowo-skutkowy i pewnie skutkuje takze innymi rzeczami tak jak samo koksowanie czy ogolnie uzywanie lekow bez nadzoru czy 'lekow' z piwnicy badz zle przechowywanych. tak samo jak mozna dostac gorączki, uczulenia... nagłe zmiany samopoczucia, skoki cisnienia to napewno [...]

Mam to samo a jestem kobietą.Niestety z rozstępami jest problem i nie bardzo da się nim zapobiegać.Pisze się że powinno się smarować preparatami na rozstępy czyli jak kolega CI podał maścią, ale miejsca narażone na ich powstanie,ale to niewiele daje bo to są zmiany w tkance.Po maściach na pewno będziesz miał je rozjaśnione.Zaleca się uzupełnienie [...]

[...] mlodzieniaszki nie maja wysokiego tescia to co ma powiedziec 30 czy 40latek? ziolka w wiekszosci przypadkow sa dla nich jesli ktos majac nascie lat deklaruje ze czuje sie jak mlody bog - w kazdym tego slowa znazceniu i pisze ze TT dziala cuda - to cos tu nie gra nie dziala,czy inne podoibne srodki tez nie zadzialaja tak jak na 30-to czy 4-0to [...]

ali90 Ten co znalazles tez jest ok, moj jest z duzym naciskiem na barki. Potem go modyfikowalem i po barach robilem przysiady a potem tak jak pisze, byly lepsze efekty. Potem jeszcze go modyfikowalem ale na poczatek msyle ze ten ci starczy. Jakie efekty? Dopiero przy judo zaczalem robic mase i sile, wczesniej raczej silak jako rzadki dodatek i [...]

Proponuje Ci przejśc się/pojechać do decathlonu. Tam wszystko pisze jakie buty do czego i jeszcze przymieżysz sobie pobiegasz po sklepie zobaczysz jak leżą.

[...] odkopanie 3 letniego tematu, ale mam identyczny problem i nie wiem co wybrać... Podciągam się często na drążku z ciężarem powyżej 60 kg i mam dwa problemy- odciski, które po jakimś czasie w chvj bolą i przez nie nie mogę zacisnąć mocno chwytu, a drugi problem to dosyć śliska powierzchnia drążka na samym środku, czyli tam gdzie najbardziej lubię [...]

może mnie zjedziecie za ten post... Jeśli rzeczywiście jest tak jak pisze Koshik to te kategorie wagowe to lipa... to na prawdę by miało sens gdyby oficjalne ważenie odbywało się tuż przed samą walką.

zdziwlibys sie ile kalorii jem (i jak dziwnie :D) ale to nie czas ani miejsce czego zreszta nie polecam nasladowac bez sporego przygotowania :D swoj przyklad z zeszlego tygodnia podalem tylko w tym celu - przyklad :D jak pisze efekt jest jak najbardzie pozytywny - redukcja dalsza tkanki tluszczowej :D ale to ja :D jak chcesz wyrywac zdania z [...]

Haha jaka bzdura Jak już ktoś pisze takiego newsa (mówie o redaktorze) to przydało by się ku*wa liznąć chociaż elementarnej wiedzy. Absolutny brak fachowości i profesjonalizmu. Podpisano student dziennikarstwa Poz

ale mi nie zależy czy się kompromituje to jest moja sprawa nie pisze pierdoł jak nie odpowiedziałeś na pytanie które zadałem

proste ze jest przeciez pisze jak byk nie zabierałbym sie za saa bez diety, nie kpij Jak mam nie kpić z Ciebie kiedy Ty kpisz z nas. Prosi się o pełną ankietę a piszesz: Dieta jest. pełna ankieta to właśnie rozkład B/T/WW Chcesz pomocy, pozwól sobie pomóc podając niezbędne informacje.

Zadając tego typu pytania obawiam się, że masz spore braki w znajomości podstawowych źródeł składników odżywczych. Polecam poczytać artykuły: http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE,_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135648.html http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY,_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135388.html [...]